В жару из-за сгущения крови увеличивается риск образования тромбов. Об этом предупредил сердечно-сосудистый хирург Аль-Юсеф Надим Наср в беседе с aif.ru. Врач назвал главной причиной сгущения крови в жару обезвоживание…
Однако как рассказала RuNews24.ru эксперт по биохакингу Мария Молоствова, это лишь часть большой картины. Она выделяет несколько ключевых факторов, которые действительно существенно влияют на иммунную систему.
Мария Молоствова, эксперт по биохакингу, рассказала RuNews24.ru о важности простых и эффективных методов улучшения качества жизни — таких, как регулярные прогулки.
В жару необходимо быть особенно внимательными к здоровью, сообщает «Вечерняя Москва» со ссылкой на экспертов. По словам врачей, в период с 11 до 17 часов лучше избегать улицы.
Материал подготовлен редакцией проекта «Проверка информации» при участии АНО «Диалог Регионы».
ТАСС и АНО «Диалог Регионы» являются учредителями Международной ассоциации по фактчекингу (GFCN).
Летом из-за жары люди могут сталкиваться с обезвоживанием и другими проблемами, которые ускоряют старение кожи и истощение ресурсов, поэтому важно получать больше антиоксидантов из пищи.
Дезодоранты пролонгированного действия набирают популярность, так как на длительный период помогают избавиться от неприятного запаха пота и следов на одежде. Однако их использование может быть опасно для здоровья.
Иногда после первых или особенно интенсивных тренировок бывает сложно ходить или наклоняться — мышцы пронзает жгучая боль. Это проявление крепатуры, или синдрома отложенной мышечной боли.
Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева рассказала, что острая еда в жару провоцирует излишнюю секрецию пота и увеличивает риск развития обезвоживания.
