В последнее время сложился стереотип, что питаться полезно — это дорого, но наиболее доступной является как раз пища более низкого качества: фастфуд, снеки и готовая продукция.

Особого внимания требует ситуация, когда одна нога внезапно отекает заметно сильнее другой, особенно если появляются боль, покраснение, ощущение жара или изменение цвета кожи. Какие обследования стоит пройти человеку 40-50 лет, если отеки повторяются регулярно?

Россияне не доедают порядка 5 килограммов рыбы в год относительно ориентира в 28 килограммов. "Если у нас стоит ориентир составляет порядка 28 килограммов на человека в год, то сейчас мы потребляем 23-23,5 килограмма", - сообщил глава Росрыболовства Илья Шестаков в рамках ВЭФ.

Исследования подтверждают: большинство людей склонны считать более дорогую еду более полезной — даже когда оснований для этого нет.

Часто кажется, что полезная еда - это обязательно что-то дорогое, но на самом деле самые сбалансированные и питательные блюда как раз строятся из того, что традиционно доступно широким слоям населения: простые крупы, сезонные овощи, бобовые, яйца, субпродукты.

Инжир может быть полезен для пищеварения и сердечно-сосудистой системы благодаря клетчатке, калию, магнию и другим веществам. Об этом «Газете. Ru» рассказала врач-диетолог Елена Устинова. По словам специалиста, пищевые волокна в составе фрукта помогают поддерживать нормальную работу кишечника и дольше сохранять чувство сытости.

Сильная тяга к шоколаду зимой — это естественная реакция организма на сезонные изменения, а не признак слабой силы воли.

«Перед порогами иных только хат запоздалая семья совершает свой поздний ужин» — писал Николай Гоголь в «Вечерах на хуторе близ Диканьки».

В Новосибирске семья обвинила медицинских работников в смерти 68-летнего Евгения Кириллова. Мужчина в последние годы боролся с тяжелыми заболеваниями сердца и проходил лечение, недавно ему установили с кардиостимулятор.