Худеющим подсказали рецепт вкусного и полезного завтрака

Придерживающимся диеты людям можно завтракать омлетом, приготовленным по специальному рецепту, рассказала эндокринолог Диляра Лебедева. Для омлета с тостом с авокадо, по ее словам, понадобятся одно яйцо, пара ломтиков сыра, бездрожжевой хлеб, спелое авокадо, листья зелени по вкусу, семечки и орешки.

Врач оценил влияние генетики на здоровье зубов

Некоторые свойства зубов определены генетически, рассказал хирург-имплантолог, ортопед, пародонтолог Магомед Дахкильгов. По его словам, от родителей часто наследуются дефекты прикуса. Кроме того, добавил он, генетически определены толщина и плотность эмали, пигменты, лежащие под слоем эмали в дентине.

Женщины назвали свои главные мечты

Женщины форума Reddit рассказали о своих самых заветных желаниях. Много лайков собрали комментарии, в которых женщины мечтают об удобных карманах — известно, что часто при пошиве функциональностью карманов в женской одежде жертвуют из эстетических соображений. Многие признались, что мечтают о более легких менструациях.

Женщины рассказали о самых неочевидных особенностях своих тел

Женщины с форума Reddit перечислили мужчинам самые неочевидные особенности, свойственные женским телам и необходимости иметь дело со своей физиологией каждый день. Среди таких особенностей женщины назвали необходимость учиться справляться в менструациями, в том числе испытывать трудности с подбором тампона.