Отказ от одной привычки в питании может продлить жизнь Опубликовано 25 января, 2026 автором Чемпионат.com Исследователь «голубых зон» назвал главное правило для долгой жизни. Научный сотрудник National Geographic Дэн Буэттнер отметил, что секрет долголетия кроется в отказе от перекусов.