Британские ученые выяснили, что ежедневное употребление 4 чашек кофе помогает снизить общий вес на 4% за счет усиления жиросжигания.

Нутрициолог Ольга Ильичева в беседе с изданием «Аргументы и Факты» напомнила о том, как грамотно выстроить свой рацион для сохранения здоровья желчного пузыря.

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ убрать живот дома за месяц. Ее слова приводит Men Today.

Антивозрастные средства для ухода за кожей неэффективны при недостаточном количестве сна.

Большинство сладостей вредны для организма человека из-за их содержания сахара, жиров, быстрых углеводов и калорий.

Сливочное масло в умеренном количестве не только не вредно, но и полезно.

Водку нельзя запивать лимонадом, колой или кофе из-за риска скачков артериального давления.

Простой лайфхак с консервированной банкой фасоли поможет поддержать мотивацию во время похудения.

Кандидат медицинских наук указал на два продукта, которые на самом деле не нужны организму, но присутствуют на столе.

Школьницу из Шумихи (Курганская область), которая участвовала в избиении и буллинге одноклассницы, отправили в центр для несовершеннолетних правонарушителей. Информация об этом опубликована в telegram-канале «Полиция Курганской области».