Врач-терапевт, врач-невролог медицинской компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова рассказала в беседе с RT, как охлаждаться в жаркую погоду, чтобы не навредить здоровью. «Для охлаждения помещения часто используются кондиционеры.

Трансжиры в печенье могут вызвать проблемы с сердцем, заявила врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Красное мясо летом ускоряет старение, заявила кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко.

Доктор медицинских наук, врач-эндокринолог, главный врач семейной клиники «Доктор АННА» Анна Марченко выразила мнение, что здоровый сон способствует поддержанию оптимального веса.

Кардиолог Андрей Кондрахин заявил, что в жару лучше всего пить тёплую воду.

Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева рассказала, что острая еда в жару провоцирует излишнюю секрецию пота и увеличивает риск развития обезвоживания.

Врач-диетолог Марият Мухина рекомендовала отказаться от употребления жирной и жареной пищи в жаркую погоду.

Жара любого типа — будь то влажная или сухая — может приводить к обезвоживанию, что способно негативно влиять на множество систем организма, заявила в беседе с RT врач-терапевт медицинской компании…

В периоды повышенной утомляемости, апатии и снижения работоспособности особый подход к рациону поможет поддерживать жизненный тонус и чувствовать себя бодрее, рассказала в беседе с RT руководитель Центра компетенций по функциональному…

Врач-терапевт Татьяна Романенко рекомендовала пересмотреть рацион питания в жаркое время. В беседе с НСН эксперт отметила, что ряд продуктов являются энергоёмкими и их употребление может способствовать выделению дополнительного тепла.