Травяные чаи действительно могут способствовать расслаблению и улучшению качества сна. Наиболее эффективны для засыпания валериана, мелисса и лаванда, рассказал «Газете.Ru» врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов.
В Москве за первое полугодие 2026 года запущено 32 новых электробусных маршрута. Об этом сообщил Сергей Собянин в мессенджере MAX. Он также рассказал о поступлении 43 электробуса нового поколения с системой зарядки, которая облегчает массу машины и делает ее более надежной и технологичной.
Витамин С помогает организму лучше усваивать железо, поэтому продукты, богатые железом, лучше сочетать с продуктами, в которых много аскорбиновой кислоты, сообщила «Газете.
Модные стейки с кровью могут обернуться серьёзными проблемами со здоровьем. Об этом в беседе с NEWS. ru предупредил старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов.
Психиатр-нарколог, основатель «Клиники доктора Калюжной» Марина Калюжная объяснила, почему алкоголь лучше не смешивать с соком. О коварстве такого сочетания она предупредила в разговоре с «Лентой. ру». Калюжная подчеркнула: сам по себе сок не делает алкоголь токсичнее, но маскирует его вкус.
Тыква, морковь, скумбрия, яйца и орехи помогут россиянам укрепить иммунитет в сезон простуд. Об этом в беседе с Life. ru сообщило Роскачество. Специалисты назвали сезонные овощи, такие как тыква и морковь, источниками каротиноидов и клетчатки.
В Галерее Александра Шилова 1 сентября откроется выставка новых произведений художника, созданных в 2025–2026 годах: центральное место в экспозиции займут портреты современных героев. Об этом сообщается на официальном сайте мэра столицы.
Употребление безалкогольного пива перед тем, как сесть за руль, не является нарушением, однако, если выпить несколько бутылок, уровень этанола может превысить допустимые нормы, а характерный запах вызовет подозрения у инспектора…
Многие люди не представляют свой день без кофе. Врач-диетолог и автор популярного блога о здоровом питании Регина Ахуньянова, известная в социальных сетях как Регина Доктор, в интервью «Чемпионату» рассказала, сколько кофе в день можно пить без вреда для нервной системы.
