Врач-терапевт, врач-невролог медицинской компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова рассказала в беседе с RT, как охлаждаться в жаркую погоду, чтобы не навредить здоровью. «Для охлаждения помещения часто используются кондиционеры.
В России с 1 сентября врачи смогут назначать пациентам биологически активные добавки (БАД) только из перечня Минздрава РФ и при наличии у них медицинских показаний к применению.
Не бывает слишком мало или слишком много половых партнеров, уверена сексолог Дженни Скайлер. Об оптимальном количестве интимных связей она высказалась в беседе с Men's Health.
Один из лучших способов получить энергию — это еда. Вот что должно быть в вашем рационе. Необработанные продукты. Ищите такие, которые содержат много магния, железа, витаминов группы В, углеводов.
Кокосовая вода — натуральный сладкий и освежающий напиток. Она содержит электролиты, витамины, минералы и отлично подходит для восстановления после тренировок, диареи, рвоты.
Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи — источник флавоноидов.